Stress é um conjunto de reações naturais do organismo que,frente a uma ameaça ou situação de tensão, prepara-se para enfrentá-la. Esta reação surge quando há uma necessidade de nos adaptarmos para enfrentar ou evitar o que está acontecendo.Pra conseguir esta adaptação,o nosso corpo desencadeia reações que ativam a produção de hormônios que nos deixam em estado de alerta e em condições de reagir.(continua)
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